¿Soy Adicto?: Sesenta y cuatro preguntas y respuestas para ayudarlo a cambiar una conducta adictiva o semi-adictiva (Am I Addicted-Spanish Edition)

Most people change their addictive behaviors on their own, with very little or no professional help. Am I Addicted? is designed to guide you or a loved one in addressing a wide array of addictions, including overdrinking, opioid use, gambling, and procrastination. Dr. Bishop uses a lifetime of knowledge and experience, as well as current research and data-driven approaches, to give succinct and easy-to-follow advice for accelerating and maintaining changes in behavior. The book may also be extremely useful for students, mental health counselors, social workers, psychologists and others who work with people who have addictive or semi-addictive problems.

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Weight 0.85 lbs
Dimensions 5.5 x 8.5 x .51 in
La mayoría de las personas cambia sus conductas adictivas por sí mismas, con muy poca o ninguna ayuda profesional. ¿Soy adicto? está diseñado para guiarte a ti o a un ser querido a abordar una amplia gama de adicciones, incluido el consumo excesivo de alcohol, el uso de opioides, el juego y la procrastinación. El Dr. Bishop utiliza toda una vida de conocimiento y experiencia, así como investigaciones actuales y enfoques basados en la evidencia, para brindar consejos breves y fáciles de seguir para acelerar y mantener los cambios de conducta. El libro también puede ser extremadamente útil para estudiantes, consejeros de salud mental, trabajadores sociales, psicólogos y otras personas que trabajan con poblaciones que tienen problemas adictivos o semi-adictivos.

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